100 g pomeranč Oběd polévka krupicová s vejci s petrželkou, 100 g vepřové, 200 g dušená zelenina, 250 g brambory Svačina 100 g broskev Večeře zapečené těstoviny se šunkou, pórkem a sýrem (20 g eidam), 200 g červená řepa Příklad jídelního lístku na dietu s 1200 mg vápníku/den Snídaně bílá káva (100 g mléka), 2 ks dalamánek, 10 g másla, 50 g uzený sýr, 150 g maliny Oběd polévka hovězí s nudlemi a petrželkou, 200 g pečený kapr, 250 g brambory, šopský salát (30 g balkánský sýr, 50 g paprika, 80 g okurky salát, 80 g rajče) Svačina 200 ml kakaa, 60 g maková buchta Večeře 100 g hovězí roštěnka, dušená rýže, rajský salát Příklad jídelního lístku na dietu s 1600 mg vápníku/den Snídaně čaj s mlékem (100 g mléka), 2 rohlíky, 150 g ovocný jogurt, 100 g jablko Oběd polévka čočková, 250 g pečené kuře, 350 g bramborová kaše, ovocný salát s mandlemi (50 g mandarinky, 50 g ananas, 50 g jablka, 20 g mandle) Svačina 200 ml mléko, 50 g Ria tyčinka Večeře pomazánka z olejovek a tvarohu (80 g olejovky, 80 g tvaroh, 20 g cibule), 100 g chléb, 100 g rajče Příklad jídelního lístku na dietu s 2 000 mg vápníku/den Snídaně 200 ml kakaa, 80 g chléb, 10 g másla, 50 g sýr niva, 150 g mandarinky Oběd pórková polévka, 150 g štika s pažitkovým máslem, pečené brambory se sýrem (250 g brambor, olej, 40 g ementál), 160 g salát z hlávkového zelí s kapií a cibulkou Svačina šlehaný tvaroh s jahodami (100 g tvaroh, 100 g jahody), 1 rohlík Večeře fazolový salát (30 g šunky, 120 g vařené fazole, 50 g eidam, 50 g rajče, cibulka, olej, oregáno, 50 g zelená paprika), 70 g chléb Příklad jídelního lístku na dietu s 1 200 mg vápníku při intoleranci nebo alergii na mléčné výrobky Snídaně čaj s citronem, 50 g drůbeží paštika, 80 g chléb, 150 g mandarinky Oběd polévka drožďová s pažitkou, 150 g srnčí ragú na víně (50 g kořenová zelenina, 20 g cibule, olej, 10 g mouka, bílé víno, 30 g fíky, 20 g mandle), houskový knedlík Svačina 200 ml sójové mléko, 150 g maková plněná bábovka Večeře rybí salát se sójovými boby a zeleninou (100 g sardinky v tomatě, 40 g vařené sójové boby, cibule, olej, 50 g rajče, 30 g zelená paprika, list hlávkového salátu na ozdobu), 80 g chléb Příklad jídelního lístku na dietu s omezením vápníku na 133 mg/den Snídaně čaj s citronem, 2 dalamánky, 10 g Rama, 30 g šunky, 100 g jablko Oběd polévka hovězí s rýží, 100 g hovězí na rajském protlaku, 240 g vařené těstoviny, 150 g kompot Svačina čaj, 100 g banán Večeře 100 g vepřové přírodní, 250 g brambory, hlávkový salát s citronem Osteoporóza Dietoterapie Dieta při onemocnění střev Dieta při onemocnění jícnu a žaludku Dieta při jaterním onemocnění e SVAČINA, Štěpán. Dietologie a klinická výživa [online]. [cit. 2012-03-15]. < https://el.lf1.cuni.cz/p66466615/ > ...
discipline: Diabetology, Dietetics | keywords: Dieta při osteoporóze | published on: 15. 3. 2012